引き寄せの法則をかじったことのある方なら必ず耳にする言葉があります。それは、
- 『すべては自分が引き寄せている』
- 『自分全て原因説』
- 『世界は自分の心が創り出している』
- 『思考は現実化する』etc…
今しんどい思いをしている人には耳が痛い言葉かもしれません。また、自分は不幸だと感じていればいるほど、また誰かのせいにして生きている人ほど、この言葉には反発を覚えると思います。
でも‥耳が痛くても、そこを飲み込んで、考え方、思考を変えていけば、人生は必ず好転していきます💕✨💕
今日は自分が全ての源である、と受け止めることの大切さを書いていきます^ ^
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否定して今のまま生きるのか、考え方を変えてみるのか
今までに何度も書いていますが、現実は自分が創り出しています。
そんなわけあるかい！！！！！！！と思う気持ちもわかりますけど、どう否定してもその事実は揺るぎません。
【でも、だったら誰が好き好んで嫌な思いをしたいでしょう？】
誰だって幸せになりたいと願っています。
いや、私なんて不幸でいいんです、と言ってる人がいるとしたら、それは嘘（強がりだったり…）か、心が病みすぎて思考が歪んでしまっているだけ。本来健康的な心の在り方をもっていれば、幸せになりたいのは当然なんです。
幸せになりたいと願っているのに、今そうでないのが自分のせいだなんて思いたくありませんし、自分が不幸を選択した覚えはないでしょう。
だって意地悪な人がいるのも自分が創り出している？
旦那とうまくいかないのも自分が創り出している？
私はあえて独身を選択していてそれで幸せなのに、結婚してるマウンティングしてくる奴がいるけど、マウントとってくるやつを現状、満足している幸せな私が創り出してるわけがないでしょ？
今こんな人生を送っているのも自分が創り出しているの？
いやいや、意地悪な人が悪いに決まってるし、旦那が〇〇するから悪いんだし、マウントとってくるやつがクソなんだし、こんな人生なのは、国が悪い、政府が悪い、世の中が悪い、親が貧乏だったからしたいことができなかった、周りが悪い、環境が悪い、私は悪くない…❗️
そうやって誰かのせいにしていれば、自分のことは否定せず済むので、心の表面的にはその瞬間は楽かもしれません。
でも、客観的に考えてみてください。
ずっとそうやって『あいつが悪い、環境が悪い、自分はかわいそうだ、被害者だ』と被害者意識を持って生きている人を傍から見て、この人は幸せになれる考え方だなぁと思いますか？仲良くしたいなと思える魅力的な人でしょうか？恋人にしたいな、親友にしたいな、と思えますか？
誤解しないでほしいのですが、
私は、このブログにたどり着いた人にお説教したいのではありませんよ。
意地悪な人がいても、嫌な旦那がいても、クソみたいな環境でも、それは自分のせいだから我慢しなよーという話でももちろんありません^ ^
私が完璧にできているから書いているわけでもありませんし、これも自分が引き寄せたんだよね、だったら考え方変えないと、と切り替える毎日を過ごしている私だからこそ、書いています。日々トライしていて、そうあらねば、と考えてブログをまとめて発信しているのです。
は？自分が源なんてそんなわけねーし！と否定して、そのままの人生を歩みたい人はこのままブログは閉じてください。
それは自由ですからね✨
私は自分の意見を押し付けるつもりはありません。
すべては自由意志なので、自分が選択したい世界（思考）を選べばいいのです。
その結果起きることは、
思考と選択の結果で、良いも悪いもなく、ただ『自分が源』だというだけです。
私はそうは思わないし、あいつが悪いんだ！と思って生きたってそれは自由です。だからあえて書きますね。
本当に人生を変えたい！！！！と本気で思う人だけが、この続きを読んでくださいね。
自分が発したものが世界に反映される。だから幸せになりたいなら自分を変える
今現在いる場所（状況）が不満ならば、それはまず自分の選んできた選択の結果だ、ということを受け入れましょう。これが『自分が源』という基本の考え方です。
私たち人間も、他の動物も、動かない物ですらも、この宇宙に存在するものの全てがエネルギーを発しています。当然、目に見えない私たちの思考も、エネルギーを発しています。テレパシーが通じる人がいるのはこのエネルギーを感じ取ることができるのでしょうね。
発したエネルギーは必ず返ってきます。また、同じエネルギーを引き寄せる性質があります。
類は友を呼ぶ、といいますね。夫婦でも、われ蓋に綴じ蓋といいます。噂をすればその人が現れることがあるのも、会話と想像のエネルギーがその人を引き寄せたからです。
すべての源は自分なのです。
これがわからないと、受け入れられないと、この先には進めません。
自分が発したのだということを認めないで誰かのせいにして生きても、今の人生をより良く変えることはできません。
例えば、彼氏が浮気した、ひどい、最低、私は浮気なんてしないし一途なのに…
そう言いながら、怒りを引きずって生きているとしたら、その人は幸せになっていけると思いますか？
【でも私は浮気なんてしないので、彼氏が浮気をしたのは、私の心が発信したことが返ってきている、というわけではないですよね？私が源なわけないでしょう？】
と思うかもしれませんが、そういう意味ではないんです。そういう男性と付き合ってしまった（魅かれあってしまった）自分の心のあり方、もしくは本来そうではなかったはずの男性が自分と付き合ううちにそうなるようにしてしまう、自分の心のあり方をを見つめ直すべきなのです。
自分が浮気したい願望があるから（または過去に浮気したことがあるから）自分もされる、というわかりやすい因果応報だけが、必ずしも原因とは限りません。（そういう場合もありますよ、それも自分が源ですね）
彼に依存していなかったか？不安のあまり束縛していなかったか？自分はいつも浮気されるし‥と思っていなかったか？なんでこんな素晴らしい人が私と付き合っているのだろう、もしかして、私は遊びで本命は他にいるのでは？と考えたことはなかったか？私はいつも彼氏に限らず、相手からおろそかにされてしまう、私なんて私なんて‥と考える癖はなかったか？こんな素敵なんだから、誰かにいつか取られるかも、と考えていなかったか？男なんてほぼ全員浮気するっしょ！😂と思っていなかったか？私はいつも三ヶ月も続かないのよねー。と思い込んでいなかったか？
例をあげればキリがなく、どんな思考でいたかは人それぞれでしょう。とにかく、自分の中にある何かの思考が今を現実化させたのです。
その思考を変えていかなければ、現実は変わりません。
同じ思考でい続ければ、その彼氏と別れてもまた同じような人と出会ってしまう😱のです。
だから、何かおかしい、自分はこんな状況は望んでないぞ？という現実が起きたら、まず現状自分がどんな思考をしているかを探して、それをどう変えていくかが解決への道となります。
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思考を変えるやり方
【思考を変えたらいいんですね？わかりました！はい、変わりました！】とすんなり行けばいいのですが、なかなか一筋縄ではいかないのが現実です。
それは、当然の話で、思考というのは勝手に流れていくオート状態です。そのオート状態の思考で今まで何十年も生きてきたのに、その考え方はやめてください、と言われてすぐにやめられるなら苦労はしないんです。
タバコやめなさい、お酒やめなさい、と言われても、大好きなな人はそう簡単にはやめられませんよね？お菓子は太るからやめよう、と思ってもなかなかやめられませんよね？ダイエットしたいから運動しよう、と思っても昨日まで毎日ダラダラしてた人が急に運動を毎日絶対にやる、というのは難しいですよね？夜更かしやめたいな、と思ってもついつい夜更かししちゃったり、スマホ依存やめようと思っても気付いたら触ってたり…習慣というものはなかなか変えられないです。
それと同じで、今まで長年習慣化された自分の思考を変えるのは簡単ではありません。これをやれば、簡単に一瞬で人生が変えられる！！！なんて魔法はありません（自分の信念を一瞬で完璧に変えられるならすぐでしょうけど）。
毎日諦めずに、決めたポジティブ思考を意識して継続するしかないんです。
毎日続けることで、習慣化され、オート状態で川のように流れていた、望まない思考の水路から、望ましい思考の水路へと変えてしまうのです。
そのやり方とは
自分の思い込みを見つけて向き合います。そしてそれは間違っていた、と訂正し、自分のあるべきポジティブな思考に切り替えていくのが大事です。
何か起きたら、その原因となっていそうな自分の中の思考を紙に書き出します。⇦書くのが大事
それをあとからポジティブな思考に書き直してみましょう。
頭の中でただ考えているだけでは、また気づけばオート思考に飲み込まれてしまっているので、紙に書いて整理するのが大切なんです😊
例:『私は浮気されても仕方ないんだ、こんな自分だから仕方ない』→『私は愛される価値がある、大事にされる価値がある』という風に書き換えます。
その、訂正した考え方の方だけをノートなどに毎日書きます。10〜20回、毎日同じ言葉で。書いたら声に出して読みましょう。
もしくは紙に書いて、壁に貼って、毎日目に入るようにして見るたびに声に出して読むのもいいですね。
彼氏に大事にされている女性のドラマや映画などを繰り返し見て、自分と重ねて愛されている自分をイメージするのも良いですよ！
幼少期に大事にされなかったという経験(トラウマの原因)が自分で思い当たるなら、それを癒すのはかなり効果的です。
それから、自分がぼーっとして、いつものオート思考に入っていたら、それに気付く訓練もしましょう。
気づけば訂正ができるからです。最初は難しいかもしれませんが、訓練すれば、できるようになります。大事なのは途中でやめないこと。
習慣化するには66日かかるとも３ヶ月かかるとも言われています。
3日坊主で何も変わらないじゃん、とやめてしまわずに、最低でも2ヶ月以上は粘って継続しましょう。そこまでやると、やらない方が気持ち悪くなります。これが習慣化ですよ^ ^
思い込みは、いい方にも悪い方にも転ぶ、だから常に良い方に考える！
人のことを見ていると、なんでそんな思い込みしてるの？と思うことはありませんか？
私はこの前友人と写真を撮ったのですが、『なんて可愛い人なんだろう、年上には見えない、顔もちっちゃい、本当に可愛い💓』と思いながら、（私のスマホで撮ったので）その画像をその友人に送りました。
すると友人からは、『写真ありがとう、Ranちゃんほんと可愛いね、若い💓💓💓』と返ってきました。私は驚いて、『え？！私は逆に〇〇ちゃんが若いなぁ、可愛いなぁ❤️って思ってたよ？！』と返しました。
第三者がどう判断するかは別ですが（笑）、少なくとも、私と彼女は2人とも、自分のことはそんないいように思ってなくて、お互いに相手が可愛い、若い、と思っていたんですよね。私からすると、彼女に対して、なんでそんなに可愛いのに、私を褒めるの？？自分よりも…と感じているんだろう？もっと自信持ってよ！あなたはこんな可愛いのに！！！って感じなんですよ。
もし彼女が自信を持てば、もっともっと彼女の世界は変わっていくはずなんです。
彼女の顔が可愛いのは今もそうだけど、その可愛さに自分が自信を持てばもっともっと輝いていくし、エネルギーが溢れてもっと魅力的になっていくだろうな、と思います。自分を低く思い込んでしまっているのは、もったいないなぁって思うんです。
自信って、自分を信じる、と書きますよね。
自分を信じるのに、実は根拠なんていらないんですよ😁
どっからくるのその自信！？というくらいが最強なんです。そういう人は、どんどんと素敵なものを引き寄せちゃいます💓
あ、自信と傲慢は別ですよ（笑）！自信満々に嫌なやつでは、良いものは引き寄せません😂自信は持って、表向きは謙虚を心がけましょうね。
自信満々に偉そうになるのではなく、自分の中で熱く満ちた自信をもっていることが大事です。
自信のない人は、オーラも小さく、その自信のなさをさらに深めるようなものを現実に引き寄せてしまいます。自信なさげなので見下されたり、軽んじられたり、無神経な人にバカにされたり…。そんな人たち引き寄せたくないですよね？だったら自信に根拠はいらないので、謎に自信をもつようにしましょう。そのようにエネルギーを発するようになると、現実もそうなっていきますよ❤️
常に自分の思考に目を向け、クリーニング＆切り替えをして、より良い人生を自ら作っていきましょう。
自分が源、でも自分を責めない
これを読んで、今の状況は自分が悪いんだ、そうなんだ、と落ち込むのはやめてください。そういうことを言っているのではありません。ただその状況になった自分の思考が、自分の望む未来と方向がズレていただけなんです。ズレていたらどうしますか？ただ軌道修正したらいいだけなんです。それを伝えたくてこのブログを書いているので、自己責任ですよ！！！と責めているわけではないんですよ✴
全ての源は自分であると受け入れ、自分の思考は自分で修正していくんです。それができたら人生は良くなっていきます^^
気付いた人はチャンス！人生を好転させていきましょう！
は？そんなわけないし！と引き返さずここまでお読み頂いたあなたはそのチャンスを掴みましたね♡あとは実行するのみ！コツコツ毎日です。
ここまで読んで頂きありがとうございました♡そんなあなたにたくさんの奇跡が起こりますように…
waheguru💛
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