誰かを攻撃している人を見るのも、攻撃されるターゲットになるのも嫌ですよね。もちろん自分がそうなっているならば気を付けたいですし。 以前、『何もされていないのに他人を攻撃するその心理とは１』が長くなって書きたいことを書きき…

○○さんに△△されたから、言い返して言葉で攻撃したんだ～。と聞かされると、何かされたらやり返してもいいわけでは決してありませんが、まだその人の心理は理解できますよね（その△△がどれだけひどいことかにもよりますが）。 まぁ…

瞑想大好きな私が近頃気になっていたマインドフルネス瞑想。ようやくマインドフルネスについて書かれた本を読み終えましたが、これは素晴らしい！ 今日はマインドフルネスとやり方について簡単にまとめて書いていきたいと思います(ﾟ▽…

本当は私たちはバラバラの個人ではなく、たったひとつなんだという考え方があります。 両親も、恋人も、子供も、他人も、ペットも、草も木も虫も建物でさえもみーんな自分。 スポンサードリンク 初めて聞いた人は、何言ってんだこいつ…

何かを始めようと思っているとき、それを誰かに話すことがあると思います。 だけど、「いいね😃頑張れ！」そんな言葉を期待して話し始めたら、ひたすら否定されてしまって落ち込んだことってありませんか。 否定されたら、悲しかったり…

最近はご自身でブログをされている方がたくさんいらっしゃると思います。ブログを運営しているといろいろ悩みは出てくるかと思いますが、その悩みの一つにブログがある程度認知されてくると、訪れる人が増えることで、暴言、嘲笑など意地…

私は嫌いな人がたくさんいます、いや、いました。このトップ画像のいとうさんのことではありませんよ(笑)むしろ大好きです。 私は10代、20代前半にはたくさん嫌いな人がいたんです。今はそうでもないですが、ほかの人と比べると、…